|
BS 133
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 34,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1062 kkal
|
Lemak: 57,89g | Prot: 75,23g | Karb: 64,32g.
Makan Pagi: College Inn Bold Stock Chicken. Makan Siang: Tortilla Corn Chips, Tostitos Medium Salsa, Guacamole, Sour Cream, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rosarita Refried Beans, Green Peppers, Yellow Onions (Sauteed), Chicken Breast. Makan Malam: Asparagus Soup, Avocados, Chicken of the Sea Sardines in Water, Best Foods Real Mayonnaise. lagi...
|
Memperoleh 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|