Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
2876 kkal
|
Lemak: 115,00g | Prot: 188,85g | Karb: 321,34g.
Makan Pagi: Apples , Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Makan Siang: Apples, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Tangerine, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sugared or Glazed Doughnuts, McDonald's Quarter Pounder with Cheese (No Bun), Great Value Enriched Hamburger Buns. Makan Malam: Quest Vanilla Almond Crunch Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 8,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|