|
BS 121
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1846 kkal
|
Lemak: 146,28g | Prot: 97,15g | Karb: 37,53g.
Makan Pagi: Pillsbury Original Crescent Rolls, V8 Original 100% Vegetable Juice, America's Choice Bacon Thick Sliced, Bacon, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Spinach, Green Peppers, Kroger Chopped Onions, Food Club Finely Shredded 4 Cheese Pizza Blend, Parmesan Cheese (Shredded), Egg, Bryan Cheese Cocktail Smokies. Makan Siang: Best Foods Real Mayonnaise, Sardines with Mustard Sauce (Mixture). Makan Malam: Butter (Salted), Fresh Express Cabbage Salad, Mushrooms, Broccoli, Wal-Mart Ribeye Steak. Camilan/Lainnya: Blueberries. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|