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heute wird nicht gewogen..Sonntag 😉😂
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65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
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1612 kkal
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Lemak: 104,56g | Prot: 78,06g | Karb: 89,06g.
Makan Pagi: Mayonnaise, Mayonnaise, Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Mangos, Erdbeeren, Edeka Bio Garnelen, Gekochtes Ei, Becel Vital, Gut & Günstig Geflügelsalat, Kiri Kiri mit Sahne, Alnatura Pumpernickel. Makan Siang: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Gouda. Makan Malam: Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Schweineleber. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Da hast du recht, die Waage muss auch mal Pause machen 😜
16 Feb 20 oleh anggota: toumana
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16 Feb 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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