Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
995 kkal
|
Lemak: 35,59g | Prot: 49,18g | Karb: 119,70g.
Makan Siang: Bamboe Bumbu Bali, Daging Sapi, Sayur Bening Bayam, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kraft Cheddar Cheese, Pisang Goreng, Nutrijell Jelly Powder Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bilarosyadah
|