Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
910 kkal
|
Lemak: 37,72g | Prot: 40,82g | Karb: 102,02g.
Makan Pagi: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Cabot 75% Reduced Fat Cheddar. Makan Siang: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Grape Tomatoes. Makan Malam: Krusteaz Corn Bread, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). lagi...
|
|
1853 kkal
|
Latihan:
fitbit measure - 22 jam, Tari (Tari Keseimbangan) - 2 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abbadabba
|