|
BS 114
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1548 kkal
|
Lemak: 101,95g | Prot: 122,91g | Karb: 37,94g.
Makan Pagi: Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Swanson Chicken Cooking Stock. Makan Siang: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Best Foods Real Mayonnaise, Chicken Breast, Marketside Sugar Snap Peas, Great Value Green Olives with Pimento. Makan Malam: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, No Noodle Lasagna. Camilan/Lainnya: Palmetto Cheese Pimento Cheese, Taylor Farms Celery Sticks. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|