Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
792 kkal
|
Lemak: 23,60g | Prot: 51,62g | Karb: 88,16g.
Makan Pagi: Egg White. Makan Siang: Vegetable Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Rose Brand Tepung Beras. Makan Malam: Beef, KFC Perkedel, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|