|
😦😦
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1558 kkal
|
Lemak: 28,48g | Prot: 50,23g | Karb: 279,70g.
Makan Pagi: 매일유업 매일우유 멸균, 사과, 혼합 견과류, 제스프리 골드키위, 삶은 계란흰자, 찐고구마. Makan Siang: 바나나, 계란말이, 오이고추, 양파, 김치, 깍두기, 어묵조림, 떡국, 밥. Makan Malam: 레드 식사용 와인, 강냉이, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 혼합 견과류, 사과, 단감, 골든천 무염 포션버터, Wasa Whole Grain Crispbread, 사조대림 크라비아. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
don’t worry i’m sure this will dissapear quickly!
10 Feb 20 oleh anggota: louvelle
|
Thank you louvelle. I hope so. 🙏🏻😊
10 Feb 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|