BS 130
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1762 kkal
|
Lemak: 100,36g | Prot: 169,59g | Karb: 44,19g.
Makan Pagi: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Swanson Chicken Cooking Stock. Makan Siang: Great Value Green Olives with Pimento, Marketside Sugar Snap Peas, Hamburger Soup. Makan Malam: Swiss Cheese, Avocados, Skinless Chicken Breast, American Value Green Beans (Canned). Camilan/Lainnya: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Half and Half Cream, 365 Everyday Value Shelled Pumpkin Seeds, Taylor Farms Celery Sticks, Palmetto Cheese Pimento Cheese. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|