Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1539 kkal
|
Lemak: 80,38g | Prot: 61,69g | Karb: 157,90g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Makan Siang: Blue Band Margarin, Frisian Flag Susu Kental Manis, Kraft Cheddar Cheese, Jagung Manis Kuning. Makan Malam: Tahu Goreng, Nasi Putih, Ikan Lele. Camilan/Lainnya: Bakwan. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuankhairunnisa
|