|
BS 99 C
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1217 kkal
|
Lemak: 69,86g | Prot: 114,37g | Karb: 32,52g.
Makan Pagi: Swiss Cheese, Warm Spinach and Mushroom Salad, Hamburger Soup, Asparagus Soup. Makan Siang: Peanuts, Farm Raised Bay Scallops, Kale Chips. Makan Malam: Chicken of the Sea Sardines in Water. Camilan/Lainnya: Blueberries, Best Foods Real Mayonnaise, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Taylor Farms Celery Sticks. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|