Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1253 kkal
|
Lemak: 66,51g | Prot: 47,62g | Karb: 129,15g.
Makan Pagi: A1 Kembang Tahu, Pangsit Polos, Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Makan Siang: Alpukat, Susu Kedelai. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Pempek, Pangsit Polos. Camilan/Lainnya: ORIENTAL PERSIMMON KESEMEK. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|