Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1646 kkal
|
Lemak: 66,83g | Prot: 111,50g | Karb: 147,05g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Kupat Tahu, Singkong, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Makan Siang: Telur Dadar, Soto Daging. Makan Malam: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|