|
Blood sugar 139
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1430 kkal
|
Lemak: 93,71g | Prot: 116,29g | Karb: 36,65g.
Makan Pagi: V8 Original 100% Vegetable Juice, Hy-Vee Shredded Sharp Cheddar, Parmesan Cheese (Shredded), Jalapeno Peppers, Zucchini, Yellow Summer Squash, Cilantro (Coriander), Bryan Honey Ham, Dole Green Onion, Green Peppers , Egg. Makan Siang: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Parmesan Cheese (Grated), Zucchini, Yellow Summer Squash, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Camilan/Lainnya: Great Value Cocktail Peanuts, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Blueberries. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|