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66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1244 kkal
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Lemak: 60,58g | Prot: 61,81g | Karb: 108,04g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Espresso, Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Becel Vital, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Alnatura Pumpernickel. Makan Siang: Gut Drei Eichen Mettenden, Edeka Bio Vollkorn Penne, Barilla Pesti Alla Calabrese, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Makan Malam: Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Rapsöl, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Vegan Leben Energiebällchen Cranberry, Cashewnüsse. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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