Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 44,21g | Prot: 60,59g | Karb: 148,02g.
Makan Pagi: Keripik Singkong. Makan Siang: Telur Rebus, Saori Saus Tiram, Saus Teriyaki, Cap Cay Kuah, Tempe. Camilan/Lainnya: Mangga, Finna Kerupuk Udang, Gula Pasir, Petis, Mangga, Kue Lumpur, Mangga, Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|