Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 30,31g | Prot: 51,13g | Karb: 149,53g.
Makan Pagi: Sunpride Banana, Frisian Flag Low Fat High Calcium Californian Strawberry. Makan Siang: Wortel Dimasak, Tahu. Makan Malam: Chia Seed, Seledri, Kunyit, Sunpride Banana, Bubuk Cabai, Lada Hitam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Garam Laut, Kecambah, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agnessagala
|