Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 8,65g | Prot: 54,30g | Karb: 148,68g.
Makan Pagi: Yakult Yakult. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Apel Fuji. Makan Malam: Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agnessagala
|