Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 60,26g | Prot: 58,97g | Karb: 135,43g.
Makan Pagi: Kraft Cheddar Cheese, SuperIndo Burger Sapi, White Bread. Makan Siang: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Bakmi GM Mie Ayam, Bakmi GM Bakso. Camilan/Lainnya: Steamed Rice, Chocolate Glazed Eclairs (Custard Filled) , Puff Pastry, Beef Sausage, Crepes filled with Meat, Fish or Poultry (with Sauce). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midol_mia
|