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67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1252 kkal
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Lemak: 60,99g | Prot: 49,37g | Karb: 120,89g.
Makan Pagi: Zitronensaft, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Becel Vital, Saladinettes Gefüllte Kirschpaprika, Du darfst Fränkische Fleischwurst, Géramont Cremig Leicht 16%, Hartgekochtes Ei, Bioland Bio Vollkornbrot, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Espresso. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Avita Gemüse-Köttbullar, Vegan Leben Energiebällchen Orange & Chia, Grüner Tee, Gefüllte Paprika. Makan Malam: Weintrauben, Seeberger Nussmischung, Balsamico, Olivenöl, Knollensellerie. Camilan/Lainnya: Du darfst Fränkische Fleischwurst, Ponnath Delikatess Rotwurst, Edeka Dinkel Brötchen. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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