Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
346 kkal
|
Lemak: 19,20g | Prot: 23,61g | Karb: 19,70g.
Makan Pagi: Air Kelapa. Makan Siang: Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iniana1
|