Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
642 kkal
|
Lemak: 10,33g | Prot: 57,33g | Karb: 83,33g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Buah Pir. Makan Siang: Jamur, Brokoli, Tropicana Slim Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Saus Tomat, Saus Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Makan Malam: Trimshake. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|