Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
689 kkal
|
Lemak: 19,66g | Prot: 40,84g | Karb: 89,64g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Layang, Nasi Putih, Urap, Pecel, Bakso Ayam, Kecambah, Padamu Bihun Jagung. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuankhairunnisa
|