|
🙄
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 69,44g | Prot: 50,88g | Karb: 138,27g.
Makan Pagi: Möhren, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Espresso, Kräutertee. Makan Siang: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, BioBio Rote Bete, Milfina Butter , Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kartoffeln, Dreimaster Bratheringsfilets. Makan Malam: Rapsöl, Mangos, Ananas, Aldi Back-Camembert. Camilan/Lainnya: Seeberger Nussmischung, Orangen, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|