Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
140 kkal
|
Lemak: 3,50g | Prot: 4,00g | Karb: 24,00g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|