|
bs sugar 99 mg/dl
ketone .8
loss .8
Maintenance Keto
🥑
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
6 kkal
|
Lemak: 0,15g | Prot: 0,84g | Karb: 0,18g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Regular Coffee, Water, Coffee. lagi...
|
|
1763 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Yoga - 30 menit, Meditation - 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Jan 20 oleh anggota: jimmiepop
|
Very great. You rock your keto
15 Jan 20 oleh anggota: liv001
|
Thank you...maintenance is tricky and daily...so there is that! Thanks so much. Support is the better part of this endeavor. Happy 2020 to all
16 Jan 20 oleh anggota: Judyrose1997
|
16 Jan 20 oleh anggota: erikahollister
|
16 Jan 20 oleh anggota: John10251
|
So nice and your are in the blue!
16 Jan 20 oleh anggota: JovialJ
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|