Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
633 kkal
|
Lemak: 26,02g | Prot: 46,50g | Karb: 55,21g.
Makan Siang: ABC Terasi, Gula Pasir, Terung Dimasak, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Donat Isi Custard, Pisang Raja Segar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|