Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
649 kkal
|
Lemak: 10,97g | Prot: 61,26g | Karb: 76,51g.
Makan Pagi: Urap, Putih Telur, Pepaya. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Makan Malam: Trimshake. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|