Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 54,11g | Prot: 89,87g | Karb: 136,25g.
Makan Pagi: Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih. Makan Siang: Sobisco Choco Mania, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Mr. Bread Roti Manis Coklat Spesial. Makan Malam: Aice Mochi Durian, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Pempek, Jahe, Tomat Merah, Mie, La Fonte Spaghetti. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|