Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 37,20g | Prot: 25,61g | Karb: 95,85g.
Makan Pagi: Melon. Makan Siang: Bakwan, Daun Bawang, Telur Dadar, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Kubis, Tahu Kukus. Makan Malam: Semangka, Melon, Ubi Jalar (Manis), Rambutan. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aguaferdian
|