Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2361 kkal
|
Lemak: 114,79g | Prot: 136,84g | Karb: 188,88g.
Makan Pagi: Uni Dan Соус из Брусники, Увелка Овсянка. Makan Siang: Простой Йогурт (Обезжиренный), Nestle Батончик Фитнес, Пицца Домашняя, Юкки Мороженное Трюфель . Makan Malam: Горбуша на Пару, Картофельное Пюре, Сельдь Соленая. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr.S.P.B.
|