Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 51,33g | Prot: 29,00g | Karb: 101,36g.
Makan Pagi: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur, Kwetiau, Nasi Putih. Makan Siang: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Lumpia. Makan Malam: Arnott's Good Time, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus Lunak, Jahe, Seledri Dimasak, Pangsit Polos. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|