|
progress looking good!
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2566 kkal
|
Lemak: 106,01g | Prot: 179,96g | Karb: 207,36g.
Makan Siang: Orang Tua Tango Wafer, Good Day Funtastic Mocacinno, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Beef (Lean and Fat Eaten), White Rice. Makan Malam: Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Chicken Thigh, Chicken Breast, Boiled Egg, Indomie Mi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|