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5:00
体重55.2kg
体脂肪率14.7%
筋肉量44.6kg
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55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
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1219 kkal
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Lemak: 53,07g | Prot: 67,74g | Karb: 120,44g.
Makan Pagi: ゆで卵, アーモンド. Makan Siang: セブンイレブン ななチキ, セブン-イレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 鮭の炊き込みごはん. Makan Malam: マクドナルド ハンバーガー. lagi...
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Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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