Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
1707 kkal
|
Lemak: 88,83g | Prot: 73,64g | Karb: 164,26g.
Makan Malam: Bakpia, Paha Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Opor Ayam, Nasi Hitam, Nasi Putih, Pisang, Alpukat, Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hani_va
|