|
wkwkw gr2 ke europe
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
917 kkal
|
Lemak: 40,85g | Prot: 67,63g | Karb: 72,20g.
Makan Pagi: Fiesta Ayam Dimsum Dimsum. Makan Siang: Ikan Gurame, Tuna Salad Sandwich. Makan Malam: Oreo Mini Oreo Strawberry, Egg Omelet , Tempeh (Cooked) . Camilan/Lainnya: Garuda Kacang Telur. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasati29
|