Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
4085 kkal
|
Lemak: 124,88g | Prot: 184,67g | Karb: 568,79g.
Makan Pagi: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Oreo Fried Oreos, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk, Cheetos Cheese Puffs, White Bread, Wonder Enriched White Bread, Carl Buddig Corned Beef, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), 1% Fat Milk, Post Fruity Pebbles. Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Hunter Jimmy Johns 's Club, Pillsbury Sugar Cookies, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 12,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
09 Des 19 oleh anggota: moopie321
|
09 Des 19 oleh anggota: -Diablo
|
What are you eating? I can gained .8 lbs
09 Des 19 oleh anggota: moopie321
|
Family size Fruity Pebbles and much more lol. It will drop this week only to go back up at the in lawsss. Lawd
09 Des 19 oleh anggota: -Diablo
|
Fat loss, lean mass gains😂😂😂
09 Des 19 oleh anggota: moopie321
|
Slapping on the soft clay and lifting to harden it. 😊
09 Des 19 oleh anggota: -Diablo
|
Watching Michelangelo sculpt David in real time 😂😂😂👍👍👍
09 Des 19 oleh anggota: moopie321
|
Plot twist, Michelangelo is David
09 Des 19 oleh anggota: moopie321
|
09 Des 19 oleh anggota: -Diablo
|
I ate two servings of it with a bagel with peanut butter and 14 lemon oreos and a glass of milk before bed. 🤷🏻♀️ I'll drop a few tomorrow. 😉
09 Des 19 oleh anggota: davidsprincess
|
You two are #serialcerealkillas
09 Des 19 oleh anggota: moopie321
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|