|
schwangt euer Gewicht auch so? HEUTE morgen erst 68 Kilo und nun 67.7 🤔....komisch.
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1782 kkal
|
Lemak: 78,45g | Prot: 66,06g | Karb: 134,00g.
Makan Pagi: Zitronensaft, Espresso. Makan Siang: Maggi Schaschlik Pfanne, California Rollen. Makan Malam: Rosewein, Metzgerfrisch Landjäger , Brie (Käse), Pizza Selbstgemacht. Camilan/Lainnya: Lebkuchen, Glühwein, Tassimo Cappuccino, Spritzkuchen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|