Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
1857 kkal
|
Lemak: 60,04g | Prot: 65,46g | Karb: 264,52g.
Makan Pagi: Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Gut & Günstig Waffel Mischung, Kräutertee. Makan Malam: Maggi Würze, Zucchini, Teriyakisoße, Karottensalat, Reis (Gekocht), Bambussprossen, Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Gut & Günstig Edel Salami , Babybel Mini Babybel, Aldi Gouda, Edeka Original Französischer Weichkäse. Camilan/Lainnya: Clementinen, Aldi Dominosteine. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|