Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1800 kkal
|
Lemak: 54,11g | Prot: 69,32g | Karb: 265,26g.
Makan Pagi: Cappuccino, Monarc Rosinenbrötchen, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Espresso, REWE Bio Petersilie , Bärenmarke Die Sahnige 10, Knorr Rahmsoße, Rosenkohl, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb. Makan Malam: Orangen, Kräutertee, Maggi Würze, Bamboo Garden Reisessig, Alnatura Sesam Ungeschält, Küchenbrüder Frische Gelbe Bio Linsensuppe mit Curry, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. Camilan/Lainnya: Lebkuchen, Babybel Mini Babybel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|