Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1167 kkal
|
Lemak: 34,97g | Prot: 27,18g | Karb: 185,18g.
Makan Pagi: Elle & Vire Fruits Fraise Strawberry, Buah Anggur. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Indomaret Abon Sapi, A&W Waffle , 100% Sirup Maple . Makan Malam: Onigiri. Camilan/Lainnya: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Nissin Sagu Keju (30g). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|