|
masih sama...
karena makan rebus rebusan nya kalo lg ga capeek doang..
pulang kerja suka mager belanja
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
746 kkal
|
Lemak: 30,00g | Prot: 25,08g | Karb: 93,30g.
Makan Pagi: Bakwan, Lontong. Makan Siang: Teh Manis, Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tora Bika Cappuccino. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anggidicky
|