Daftar  |  Masuk

Jurnal anggidicky, 13 Nov 19

pagii...

minta solusi dong gimana mengatasi masak nasi karena sekarang makan nasi nya.cuma siang aja...

kalo 2 cup bisa 2 hari siang tp nasinya kering.

kalo 1 cup untuk sekali makan siang tp kebanyakan 200gr an sekali makan

Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
154 kkal Lemak: 2,40g | Prot: 1,16g | Karb: 32,80g.   Camilan/Lainnya: Sunpride Pisang Single, Chatime Bubble Milk Tea. lagi...


Komentar 
klo gak mau kering, nasinya di kukus aja mba dan klo mau rasanya tetep enak, separuh nasinya disimpen di freezer, pas besok mau mkan dikukus sebentar 😂 
12 Nov 19 oleh anggota: aiziran31
Ooh nasi bisa ditaro di frezer ya..aku br tauu..boleh ini jd recommendasii Tq yaa 
12 Nov 19 oleh anggota: anggidicky
samaan kaya aku sis...aku masak pagi cmn satu Cup doang...ambil 100 gr buat maem siang(bekal k tmpat krja)sisa nya aku taro Tupperware masukin kulkas...tp ngga d Freezer nya...bsok pagi nya angetin...😁 
12 Nov 19 oleh anggota: erniehery
katanya sih nasi d tro d kulkas itu bagus(aq pernah baca)...kadar gula di nasi nya jadi berkurang...itulah knpa orang yg punya penykit Gula biasa nya makan nasi nya gt...masukin kulkas dulu... (Koreksi ya Guys kalo aku salah😊😊) 
12 Nov 19 oleh anggota: erniehery
aku juga gtuu kak, masak nasi merah bisa ampe 3-4hari nasinya kering, karna yg makan nasi merah cuma aku aja. jdinya berenti makan nasi dan ganti karbonya pake yg lain-,- 
12 Nov 19 oleh anggota: andiniarista
aku masak dengan cara di aron dulu. 1 cup dibagi 2. sisanya simpan di freezer tapi ga boleh kelamaan, nti dikukus benyek. yang simpan di freezer biasanya aron malam, pagi dikukus. klo mau simpan aga lama (maksimal 2 hari), bagian atas cukup ditutup dengan plastik wraping simpan di chiller (sudah benar2 dingin baru ditutup). 
12 Nov 19 oleh anggota: missella23
Wah makasih yainfo info nya.... Hr ini tuu aku dan suami bawa 200 gram an jd ngerasa bersalahh gituu hehehe ..... Besok aku coba taro kulkass dehh... 
12 Nov 19 oleh anggota: anggidicky
saya.juga masak 1 cup buat 2 hari kalau lagi kangen nasi aja. sisanya masuk kulkas biasa, pagi dikukus. 
14 Nov 19 oleh anggota: Ummu Rizky

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan anggidicky


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.