|
back on track.
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1100 kkal
|
Lemak: 56,82g | Prot: 41,43g | Karb: 116,69g.
Makan Pagi: Cimory Yogurt Set Low Fat, Nutrijell Jelly Powder Chocolate, Kellogg's Corn Flakes. Makan Siang: Telur Dadar, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Camilan/Lainnya: Keripik Pisang, Calbee Wings Kris Bee, Regal Marie, Kacang Tanah. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|