Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
860 kkal
|
Lemak: 41,09g | Prot: 31,00g | Karb: 93,47g.
Makan Pagi: Kin A2 Cows 100% Fresh Milk, Kellogg's Corn Flakes. Makan Siang: Kelapa Kering, Telur Rebus Lunak, Alfamart Abon Sapi, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Ubi Jalar (Manis), Pisang Goreng, Calbee Wings Kris Bee, Indomaret Kacang Bumbu. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|