6:00 体重49.9kg 体脂肪率10.2% 筋肉量42.4kg
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
1479 kkal
|
Lemak: 64,47g | Prot: 47,04g | Karb: 181,64g.
Makan Pagi: ゆで卵, アーモンド. Makan Siang: セブンイレブン たっぷり!チキンカツカレー. Makan Malam: セブンイレブン ミルクレープ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ヤママユガ
|