Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
327 kkal
|
Lemak: 18,16g | Prot: 16,96g | Karb: 24,84g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|