Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
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69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
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1625 kkal
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Lemak: 75,10g | Prot: 90,55g | Karb: 252,91g.
Makan Pagi: Merci Praline Creme , Espresso. Makan Siang: Aldi Trauben Kernlos, Tassimo Cappuccino, Parmesan (Gerieben), Tomaten, Olivenöl, Leicht und Fit Mozzarella Light, K-Classic Mozarella Light, Italiamo Pesto Alla Genovese, Dinkelnudeln. Makan Malam: Géramont Weichkäse mit Joghurt, Merci Petits Kaffee Sahne, Clementinen, Krautsalat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Wie man sieht es tut sich nichts 🙄
17 Nov 19 oleh anggota: kirchgellersen
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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