Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1644 kkal
|
Lemak: 58,01g | Prot: 181,82g | Karb: 99,42g.
Makan Pagi: Красная Цена Чернослив, Красная Цена Творог 1,8%. Makan Siang: Помидоры, Магнит Хурма, Куриное Филе на Гриле, Увелка Гречка Вареная. Makan Malam: Верес Малина с Сахаром, Хек Жареный, Омлет или Яичница, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Camilan/Lainnya: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr.S.P.B.
|